Kiertelyä

Lumista Helsinkiä ristiin ja rastiin. Kurssin päälle kiertelyä Kalliossa ja sitten Kiasmaan. Lisää kulkemista paikasta toiseen ja portaita! :) Kuvakollaasin päivitän tähän , kun olen koneella.

-5h left-

Hyvin sujuu

Kurssilla ja sehän on jo päivä puolessa. Mennyt nopsaan mielenkiintoisen asian parissa :)

Aamun alkuun

Hyvää tietoisesti tuolitonta viimeistä päivää!

Teetä seisomapaikalta ravintolavaunussa aamun alkajaiseksi. Sitten kävelyä Helsingin menon katselua. Siltasaaressa ja kurssille kohta mars.

Tsempit tarvitaan tähän päivään!

Ja hyvää yötä, 24h 30min jäljellä.

Nyt kun täällä coolissa junavaunussa, niin tietysti yksikseen ja puheripuliakin pukkais. On ollut vähän Mr Bean:mainen olo. Pitänyt ihmeissään ränksytellä, miten vessa muuntuu suihkuksi ja takas. Pieni haava sormessa sen johdosta. Korvalehti punottaa, ei kannattaisi työntää päätä sängystä kun juna heiluu. Olen minä toki joskus yöjunalla kulkenut, mutta edellisistä reissuista aikaa ja vähän vanhemmalla kalustolla ilman omaa suihkua ja ratiota ja ... herätyskelloa (vaikka tuskin noita tarvin).

Tässä vielä kuva nostalgisesta yöpaidastani :) Oulangan Seutupojat rules. Iltalukemiseksi Johannesta (lahja 'salainen ystävä' lähetyksestä).

Vaatteista puheen ollen, mitenhän pohjoisen tyttö pärjää reissussa ilman toppahousuja... Kyllä ne melkein olis pitäny ottaa mukaan.

Hei, hei Oulu, hetkeksi.

kyyköttelyy, seisoskeluu ja kömpiminen liikkuvaan punkkaan. Mitenhän se tulee uni? Kotia *halit*

Kyykitty, pakattu

Repun pakkaamisessa ei kauaa mennyt. Mutta kyykkiminen... Ouuuh, alkaa tulla kahvakuulan jälkimainingit makeimmilleen päälle.

Nuorin olisi kovin äidissä ollut kiinni tässä ennen lähtöä, mutta piti pyytää helliä otteita kosketusarkojen lihasten vuoksi. Mutta ei se haittaa. Mahtavaa, kun oli niin kokonaisvaltainen treeni eilen.

Se on toka vika extreme päivä!

Ja extremeä olikin aamutuimaan... kampaajalla. Tässä lupaamani kuvat.

Pitäähän ne kutrit saada kuosiin, ennen isolle kirkolle lähtöä :) Siinä muuan mummo oli ihmeissään, että miten päin sitä nykyaikana oikein pitää olla *hih*

Palvelu oli myötämielistä ja ystävällistä. Aikaa varattaessa puhuttiin, että tuon jumppapallon, mutta se jäi kahdenkympin pakkasen vuoksi kotiin lämpimään. Pylly ei  kyllä koskenut pankkiin, vaikka tuoli oli käytössä. Hiusvärin virutuksella jätimme nautinnolliset päänähan hieronnat väliin ;-) Ainutkertainen kokemus. Kyllä.

Mutta nyt pakkaamaan... :)

Fiiliksissä

Aamulla oli väsynyt ja nuutunut olo, hyvin nukutuista öistä huolimatta.  Jumppakamppeet mukana ja eikun vääntäytyminen kahdelta kahvakuulaan. Mutta tulipa mahtava olo päälle. Oikein energinen ja upea fiilis :) :) :) juu, tätä mun kroppa kaipasi! Ja vielä oikein tehokas työskentely hetki siihen päälle ennen kotielämää.

Sielläkin virtaa riitti leikkimiseen pitkästäaikaa :D muiden juttujen ohessa. Tänään ei sohva ole ehtinyt kutsua!

Jännää, extreme-istumattomuuden loppukiri... !

Rutiinia ja pientä kipua

Seisominen sujuu (varsinkin, kun eilen illalla sai levähdellä ja köllötellä hetken sohvalla :D), mutta pientä alaselkä-vihlaisu kipua ollut nyt muutamia ja vähän tuntemusta siellä. No, niitä tulee ja menee. Koitan pitää hyvän ryhdin ja korsetin tiukkana. Olen kyllä tainut tässä renkuutella ja vinksuutella liikaa (pallon kanssakaan en pysy paikoillaan). Nyt rauhoitun! :D


Vähiin käy extremeily päivät! Kovasti odotan jo ruoalle istahtamista...

Torstaina yöjunalla Helsinkiä kohti (köllötellen :D ). Viimeinen päivä haasteellinen, kun reissussa. Tulee pitkä aika ihan vaan jaloillaan. Mutta eihän sitä silloin enää voi luovuttaa, kun tähän asti tultu! Nmate mukaan kurssille ja ... pitää miettiä miten syö.

p.s. nyt muistutus puhelimessa kahvakuulavälineistä huomiselle. Ystäväni 'valelääketieteenmaisteri' suositteli kovasti lihaskunnon kohotusta (että tämä pelkkä seisominen ei riitä pidemmän päälle) :)

Bussilla ja pohdintaa

Auto huollossa, niin seisoskelin bussissa työmatkan. Lähdin uusumin päähän, niin saikin sitten vaihtopaikalla odotella yli puolituntia.

Senpä olen unohtanut kertoilla (tuli mieleen näin haastetta kaikille jaellessa), että aiemmin tämä aihe on ärsyttänyt minua! Olen sulkenut korvat - ei yhtän ole kiinnostanut. On ollut niin muuta haastetta ja huolta elämässä, että ei ole tuntunut olevan resursseja kiinnittää huomiota tällaiseen. Tietysti oma terveys tulee vastaan jossin vaiheessa, jos siitä ei "ehdi" huolehtia.

 Vaikka onhan tämä tiiossa ollut silloinkin.

Kuva Facebook: "Kiire sairastua? Pistää miettimään tärkeysjärjestyksiä, päivittäisiä valintoja."