tiistai 14. tammikuuta 2014

Tottumista

Taitaa kroppa tottua seisomiseen! Alkaa mennä luomuliikunnasta ihan normi ylläpitotilaan seisomis-lihasten kanssa :) ei näet janota ja nälätä enää niin kovasti ja myös vessassa laukkomiset ei niin tiheänä *hih* ja tämä alkaa sujua jo luonnostaan.

Mutta nyt nälkä  kasvaa syödessä... pumppasin jo tasapainotyynyyn lisää ilmaa, että vähäsen enemmän haastetta seisomiseen ja saa liikettä työnteon lomassa. Ja jokusen kerran olen siinä seisoskellut ihan yhdellä jalallakin! :) Teen juonti oli vaikeaa pulleamman pallon päällä :) sitä ei kannata harrastaa.

Tässä vielä uusi korotos (kaksi puulaatikkoa kotoa), tämä tuntuu nut tarpeeksi tukevalta ja hyvältä toistaiseksi. Tosin sain FB vinkin pöytälevy-ajatukselle, että siihen vain suoraan 20 cm kalustejalat. Oiva idea. Tosin se sähköpoytä vielä kummittelee haaveissa. Näet veivillä veivailua pikku korotus ja lasku, riippuen seisooko tasapainotyynyllä vai ilman. Mutta eipä se toisaalta iso homma ole!

Oikein aktiivinen ja pirteä viikon alku *


ps. eilen harrastukseen mennessä taas jumppapallo tietysti mukaan (pyöräillen), se ei meinannut tykätä pakkasesta, mutta onneksi elpyi  perillä :) tänään vanhempainyhdistyksen kokous illalla... otanko jumppapallon vai mikä oliskaan metodi...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti